週末はMOUNTAIN

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禁煙は継続中!

凄いです。
なんと禁煙6日目を無事にクリアしそうで、明日頑張れば一週間の禁煙です。
何十年も生きてきて、『やれば出来る子』である事に初めて気が付きました。(^^)v

これもパッチのおかげなんですが、かなり高価なお薬だって知ってました?
7枚入り(一週間分)で約三千円するんですよ。(゜o゜)
ちなみに、二週間分は約六千円で…買っちゃいました。(^^ゞ

それで、推奨の禁煙プログラムがこんな↓感じです。

   STEP1:ニコチネルパッチ20を6週間使用
   STEP2:ニコチネルパッチ10を2週間使用

合計8週間でゴールするという内容ですが…

タバコを吸うのもお金がかかりましたが、禁煙にもお金がかかる微妙な心境です。(-.-)
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by glory-dh | 2008-07-04 21:16 | 話題

ARAです。 山が大好きでなので、MTBツーリングや登山での体験談を書いてみました。


by glory-dh
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